Letra a Letra

El alfabeto o abecedario es una representación estructurada de las letras que conforman un idioma y que nos hace posible la comunicación y el aprendizaje.

En el taller de gimnasia mental cada usuario dispone de un alfabeto, el cual debe aprender y repasar cada día. A parte de ello, cada viernes al principio del taller se hará un recordatorio, que contará con la ayuda, en caso de que fuese necesaria, de otros usuarios o monitores.

Con esta actividad se pretende mejorar la competencia lingüística de cada uno de los usuarios. Esta competencia lingüística hace referencia al sistema de reglas lingüísticas interiorizadas por los hablantes, que conforman sus conocimientos verbales y que les permiten obtener un número infinito de mensajes lingüísticos.

Para evaluar la eficacia de esta actividad a lo largo del taller, durante semanas alternativas, los monitores le administrarán a cada usuario una serie de palabras que deberán ordenar de manera correcta alfabéticamente.

Por último, cada viernes también se realizarán otras actividades, a través de distintas dinámicas como son juegos, imágenes, fichas, que harán más atractivo el taller y a la vez ayudarán a mejorar otras capacidades como son la memoria, la atención, reconocimiento de emociones, entre otras.

Abecedario

Alfabeto administrado a los usuarios del taller

¿Quién gestiona el taller?

De este taller se encargan Cristina (Prácticas) e Irene (Voluntaria), ambas estudiantes de psicología de la UCM, que desean aprender de esta experiencia y a su vez poder contribuir en la mejora de los usuarios.

ENTRENAR LA MENTE

Hoy hablaremos del taller de gimnasia mental, que está dividido a su vez en dos grupos. En estos talleres nos dedicamos a que las personas que asisten a ellos literalmente entrenan su mente. Es decir, en este taller encontramos personas que por diversos problemas se han encontrado que tienen problemas de atención, de memoria, lenguaje, etc; y lo que hacemos es que a través de diversas actividades y juegos mejoren en gran medida estas habilidades.

Estos talleres se imparten en la planta de arriba del edificio de Alusamen, en las aulas. Y durante todo lo que dura el curso se pasa por los temas de atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas en general, dentro de cada tema se explica para que sirve cada cosa con el propósito de que el usuario conozca detalladamente para que sirve cada función de su cerebro y además se realizan, como ya hemos citado, diferentes ejercicios y juegos orientados a desarrollar la habilidad que estemos enseñando en cada tema con el objetivo de que los usuarios poco a poco vayan alcanzando un nivel óptimo de desarrollo y habilidad en estas funciones mentales mencionadas más arriba.

Al contrario de lo que podría parecer las clases no son las típicas clases en las que todos escuchan y atienden a unos monitores o profesores y después hacen ejercicios aburridos todo la hora, sino que en gimnasia mental tratamos de que las clases sean dinámicas, de que todas las personas tengan un grado de participación, además las clases suelen estar divididas en tres partes, en la primera se explica y se hace algún ejercicio más monótono pero que sirve de calentamiento para la segunda parte en la que se realiza un juego por equipos más dinámico y que requiere más esfuerzo y por último se realiza, en los últimos 10 o 5 minutos una revisión de los deberes que se hayan mandado en que los usuarios los van exponiendo y comentando.

Si estas un poco oxidado y buscas entrenar tu cerebro además de divertirte: ¡ESTE ES TU TALLER!

Sin título

Autores:

Celia y Dani, dos voluntarios estudiantes de psicología, cursando en esta misma carrera el curso de 3º en la Universidad Complutense de Madrid.