Actividades y pasatiempos para ir a la piscina

Os dejamos unas cuantas actividades y pasatiempos para realizar en la piscina y pasar un día entretenido y divertido: Marco Polo acuático: El jugador que se «la liga» se tiene que vendar los ojos para intentar atrapar sin ver al resto de participantes. Cada vez que él grite ‘Marco’, el resto de jugadores ha de

Hábitos saludables en verano

En verano es fácil modificar nuestros hábitos alimentarios casi sin darnos cuenta. Nuestra rutina diaria sufre cambios, los días se alargan y los momentos de ocio aumentan. El buen tiempo incita a pasar más tiempo en la calle, pero también a sentarse en terrazas para tomar algo que nos quite la sed y el calor.

¿Quieres pasarlo bien? Entonces, nuestro ocio es tu sitio

El ocio es un concepto que ha existido en distintas épocas y sociedades y ha ido evolucionando a lo largo del tiempo. La palabra “ocio” tiene su origen en latín “otium” que significa “reposo o descanso”. Hace más de un siglo, el ocio era un tiempo de descanso que se utilizaba para recuperar fuerzas y

Un viernes divertido en el Escape Room

El tercer viernes de julio fuimos a un Escape Room entre Quevedo y Argüelles. El Escape Room se llamaba “Rombocode”. Nos dividimos en tres grupos de seis para realizar la actividad. Dos de los grupos se enfrentaron entre ellos intentando escapar de la habitación resolviendo acertijos sobre “El Quijote”. El otro grupo de seis personas

Alusamen por España: Brihuega, la tierra de la lavanda

Este verano, además de desarrollar ciertas habilidades, venimos a Alusamen a disfrutar y enriquecernos. Para ello, nuestro primer destino ha sido Brihuega, un pueblecito de Guadalajara famoso por, como muchos ya sabréis, sus impresionantes campos de lavanda. Si preguntaseis a los socios y las socias con qué se han quedado de esta salida, muy probablemente

Sin emociones no hay arte: Un taller en el que nos convertimos en artistas

No es ninguna novedad que para entrar en contacto con nuestras emociones podemos recurrir al arte. También sabemos que prestarles atención es súper importante para nuestro bienestar. De lo que se trata este taller es de sacar al pequeño artista que llevamos dentro y divertirnos mientras trabajamos por nuestra salud mental. El taller se hizo

Actividad Ocio 10

Buenos días, Seguimos con las actividades para entretenernos en casa ???? y que esta cuarentena no se nos haga larga ????????. Esta semana me gustaría compartir uno de mis pasatiempos favoritos????. Hoy quería hablar de los videojuegos ????, una forma más que buena de interactuar con una historia y disfrutarla durante horas⏳, o jugar a

Actividad Ocio 9

¡¡Buenas tardes!! Hoy en ocio nos haremos un recorrido virtual por lugares y monumentos emblemáticos de Madrid. https://www.museodelprado.es/ https://patrimonionacional-virtual.gvam.es

Actividad Ocio 8

Buenos días a todos/as, como aún no pasamos a la Fase 1 en Madrid ???????? vamos a seguir con las actividades en casa ???? y esperemos que pronto pasemos a la siguiente. ???????? Hoy os quería contar algo mas relacionado con la creatividad ???? y también con la relajación????????‍♀️????????‍♂️. Con ello me estoy refiriendo a

Actividad Ocio 7

Esta tarde os proponemos dos planes de ocio on line.  Por un lado, os dejamos enlace de varios jardines que podéis visitar de manera virtual desde vuestro sofá.  Por otro, una exposición de Rodin (que en alusamen no nos perdemos una…).

Actividad Ocio 6

Buenos días a todos/as, cada vez estamos más cerca de volver a nuestra rutina y poder salir de casa sin restricción de horarios y distancia ????????????????, mientras tanto, por que no aprovechar para leer historias de todos los tipos y géneros ????, y lo mejor de todo, es gratis ????????????. Muchos durante esta cuarentena hemos

Actividad Ocio 5

Buenos días a todos, la cuarentena se esta haciendo larga y se nos van agotando las ideas ????, pero aquí os traigo una nueva que a lo mejor alguien ya ha intentado. Hoy os vengo a hablar de la música ????????. No sé si os habrá pasado, pero durante esta cuarentena he llegado a aborrecer

Actividad Ocio 4

Buenos días, hoy os traemos una actividad que todos hemos hecho alguna vez, ya sea de pequeños, o de adultos, en la comodidad de nuestra casa???? o fuera de ella, me refiero, por supuesto, a los juegos de mesa????.  Seguramente todos tenemos algún juego de mesa en casa, guardado en algún armario o caja????, y

Actividad Ocio 3

¡¡¡Buenas tardes!!! La embajada de Egipto ha habilitado dos enlaces para poder ver las pirámides por dentro: Tomb of Menna in the Theban Necropolis https://my.matterport.com/show/?m=vLYoS66CWpk Tomb of Queen Meresankh III (G 7530-7540) https://my.matterport.com/show/?m=d42fuVA21To También podéis verlo en Instagram: Espero que os guste ^^

Actividad Ocio 2

Nuestro futuro monitor, Antonio, nos hace la siguiente propuesta…animo, a por el lunes!!Muy buenos días, quizás en estos días de cuarentena se nos estén echando las paredes encima y no sepamos muy bien que hacer o como pasar el día, bueno pues, “le haré una oferta que no podrá rechazar”????️. Siempre hemos tenido una industria

Actividad Ocio

Como buena tarde de miercoles, podemos dedicar unos momentos para disfrutar de la cultura: 10 museos para visitar estando en casa: tour virtual y colecciones online. Pinacoteca di Brera – Milano https://pinacotecabrera.org/ Galleria degli Uffizi – Firenze https://www.uffizi.it/mostre-virtuali Musei Vaticani – Roma http://www.museivaticani.va/content/museivaticani/it/collezioni/catalogo-online.html Museo Archeologico – Atene https://www.namuseum.gr/en/collections/ Prado – Madrid https://www.museodelprado.es/en/the-collection/art-works Louvre – Parigi

Actividades Nuevas Tecnologías

¡Hola a todos/as! Somos Alfredo e Irene del taller de nuevas tecnologías ????️ ????, espero que estéis bien y os estéis cuidando mucho estos días! ???????? . Os traemos un par de actividades que os pueden hacer más amena la cuarentena ya que la tecnología puede ser parte de nuestro entretenimiento como ya hemos visto

Exposición en la casa de Vacas del Retiro

El grupo de ocio acudimos al Retiro, a ver la exposición de los finalistas del 54 Premio Reina Sofía de Pintura y Escultura. Allí pudimos observar tanto esculturas como cuadros maravillosos. Todas las piezas artísticas estaban realizadas con diferentes materiales y técnicas a las que no estamos acostumbrados/as a ver, diferenciándose así unas de otras.

MAGIA, ASOCIACIÓN ABRACADABRA

Fuimos a Matadero, a la casa del reloj a ver un espectáculo de magia realizado por la asociación Abracadabra. En él, participaron varios magos que hicieron trucos muy impresionantes y dinámicos, contando con la participación del público. Vimos trucos que iban desde agua que cambiaba de color a llamas que salían de una maleta; de

¡Cultureo y merendolas en Ocio!

Un año más, y el taller de ocio continúa siendo uno de los talleres al que más gente se apunta, y no es de extrañar, pues cada semana aprendemos algo nuevo, nos divertimos en exposiciones o tomamos una merendola en el parque de El Retiro. El pasado miércoles acudimos al karaoke para celebrar la vuelta

2×1, ocio y diversión

¡Bienvenidos de nuevo al Taller de Ocio y tiempo libre! Como ya sabéis, cada miércoles realizamos este taller en ALUSAMEN, visitando lugares de Madrid y haciendo actividades culturales. Dos experiencias que hemos vivido en las últimas semanas son las siguientes: Pasamos una tarde muy divertida en la bolera Le Ermita donde descubrimos la gran habilidad