Actividad Relajación 11

¡Hola chicos y chicas!

Somos Bea e Irene del Taller de Relajación👭🏻💬☑️
Esperamos que os encontréis lo mejor posible y sigáis practicando los ejercicios que ya hemos aprendido.

Hoy continuamos con la técnica Mindfulness: que da importancia al » aquí y ahora » para disfrutar del momento presente. Después del video explicativo de la semana pasada, hoy os enviamos otro más práctico. En este, nos enseñan 4 actividades sencillas que podemos probar todos/as y que al realizarlas estaremos practicando Mindfulness, prestando toda nuestra atención al momento presente. ¡Animaos a probadlos y nos contáis!

Un abrazo😁

Actividad Nuevas Tecnologías 11

¡Hola a todxs, iniciamos una nueva sesion de nuevas tecnologías!🖥️🖱️📱

Esperemos que estéis todos muy bien ¡ánimo que ya queda menos!😅

Esperamos que algunxs de vosotrxs pueda llegar a realizar videollamadas,trabajando llegaremos a conseguirlo👏💪

Hoy os traemos una aplicación para móvil 📱, llamada «WhatsApp», que seguro que habéis escuchado alguna vez.

Es una aplicación bastante útil en nuestro día día. Sirve para escribir mensajes, mandar vídeos, fotos e incluso llamar.

¡¡Os animamos a que os la descarguéis ya que una vez que lo hagáis no dejaréis de usarlo!! 🤳

Os dejamos unas fotografías para que veáis como descargarlo y cómo funciona!

¡Un Saludo!👋