Actividad Psicología Positiva 7

¡Hola chicos y chicas!👋🏻 Somos Inés e Irene del Taller de Psicología Positiva. 

Esperamos que todos/as sigáis bien y estéis teniendo una mentalidad lo más positiva posible. 

Esta semana vamos a continuar con otra actividad del mismo tema que las dos semanas anteriores. 

Es el último día que trabajaremos *LA ADMIRACIÓN* : habilidad para valorar algo que nos gusta de alguien. 

Como os comentamos, es muy importante valorar a las personas de nuestro entorno, incluidos nuestros compañeros y compañeras de Alusamen. Cada día nos sentimos orgullosos/as de los demás y admiramos características de las personas que queremos. Por eso hoy nos toca centrarnos en nosotros/as mismos/as. ¿Qué 3 situaciones te hacen sentir orgullo? 

¡Esperamos que os animéis a hacerlo! 

Un abrazo☺️

Actividad Psicología Positiva 6

¡Hola chicos y chicas!👋🏻 Somos Inés e Irene del Taller de Psicología Positiva. 

Esperamos que todos/as sigáis bien y estéis teniendo una mentalidad lo más positiva posible. 

Esta semana vamos a continuar con otra actividad del mismo tema que la semana pasada. 

También hoy trabajaremos *LA ADMIRACIÓN* : habilidad para valorar algo que nos gusta de alguien. 

Como os dijimos, es muy importante valorar a las personas que queremos (y más aún a las que no podemos ver debido a esta situación). Por eso os proponemos un ejercicio donde podéis escribir a personas de ALUSAMEN que admireis y qué es lo que admirais de ellas. Nos vendrá bien ahora que estamos un poco distanciados/as. 

¡Esperamos que os animéis a hacerlo! 

Un abrazo☺️

Actividad Psicología Positiva 5

¡Hola chicos y chicas!👋🏻 Somos Inés e Irene del Taller de Psicología Positiva. 

Esperamos que todos/as sigáis bien y estéis teniendo una mentalidad lo más positiva posible. 

Esta semana queremos dar las gracias a las personas de nuestro entorno. 

Por eso, hoy trabajaremos *LA ADMIRACIÓN* : habilidad de valorar algo que nos gusta de alguien. 

Recordad que es muy importante valorar a las personas que queremos. Por eso os proponemos un ejercicio donde podéis escribir a 4 personas que admiréis (una en cada cuadrado) y las razones por lo que lo hacéis (qué os gusta de esas personas) 

¡Esperamos que os animéis a hacerlo! 

Un abrazo☺️