En este taller trabajamos la Inteligencia emocional, es decir, la capacidad para detectar, comprender y manejar las emociones, propias y de los demás. Como particularidad, este taller se realizó con actividades artísticas. Se sabe que la arteterapia mejora la autoestima, la motricidad final, la atención y ayuda a desarrollar la creatividad. Además, en relación a
No es ninguna novedad que para entrar en contacto con nuestras emociones podemos recurrir al arte. También sabemos que prestarles atención es súper importante para nuestro bienestar. De lo que se trata este taller es de sacar al pequeño artista que llevamos dentro y divertirnos mientras trabajamos por nuestra salud mental. El taller se hizo
Como novedad, este año la categoría de Fotografía se suma a las consolidadas de Pintura y Relato Breve. El tema central de los Premios es “COVID-19 y salud mental”. Un año más desde la Federación Salud Mental Madrid convocan los Premios UMASAM, una iniciativa con la que desde 2016 promueven la sensibilización de la ciudadanía
Buenas a todos y a todas, Vuelven las Actividades en Casa de ALUSAMEN para todas aquellas personas que quieran seguir practicando en sus hogares, como complemento de las actividades realizadas en la entidad, y para aquellas personas que les pueda resultar de utilidad. Hoy comenzamos con un taller de emociones y arte, siempre relacionadas entre
En esta sesión decidimos juntar las clases de Dibujo y Arteterapia para diseñar entre todos una postal navideña y así poder enviarla a nuestros familiares y amigos. El objetivo de esta actividad era fusionar todas las capacidades artísticas de los participantes en una sola postal… ¡una tarea difícil! Primero, cada persona coloreó una letra que
Con motivo de la exposición de dibujo que se está llevando a cabo en el “Bar Antonio” de Moratalaz, la cual detallaremos más adelante y a la que estáis todos invitados, os presentamos dos talleres que se realizan en ALUSAMEN los lunes: arteterapia y dibujo. A pesar de que a simple vista pueden parecer talleres
Relacionado con el campo del arte tenemos en ALUSAMEN dos talleres muy interesantes y recomendables, como son el de arte-terapia y el de dibujo. La arte-terapia tiene como fin la utilización de la creación artística como canal expresivo del malestar y la experiencia de enfermedad. En este taller los participantes pueden comunicarse con los materiales