En el taller de Musicoterapia de ALUSAMEN se imparte los viernes de 16:00 a 17:30 en la Casa del Bulevar en Puente de Vallecas. Este taller consiste en enseñar a los usuarios a utilizar la música como herramienta para expresar, gestionar y canalizar emociones; a favorecer el autoconocimiento e ir conociendo poco a poco todos
Con esta entrada, los monitores que organizamos el taller de relajación, queremos dar a conocer la técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson, que hemos llevado a cabo durante las últimas sesiones en el taller. Este método permite reconocer la tensión de un determinado grupo muscular, que a menudo se acompaña de un estado mental
El taller de apoyo emocional de ALUSAMEN se imparte los martes de 17:00 a 18:30h en la asociación. Este taller consiste en la escucha de las inquietudes de los integrantes del grupo que les han ido surgiendo durante la semana. Por tanto la dinámica del taller va surgiendo a medida que se va desarrollando la
El taller de gimnasia de los martes, se imparte en la “casa del bulevar” de 16:00 a 17:00 los martes por Yovana y Álex. Consta de unos 12 usuarios que acuden para realizar ejercicio físico aplicado tanto a las necesidades generales del grupo (ejercicios en tos que puedan participar todos), como adaptado a las particulares
Nuestro taller de gimnasia en ALUSAMEN se imparte los jueves de 17:00 a 18:00 en la Casa del Bulevar. Somos alrededor de 25 personas con mucho ánimo y energía. Mediante este taller buscamos que los usuarios adquieran unos hábitos saludables y aprendan a ejercitar su cuerpo eficazmente. Otros de nuestros objetivos son: reducir los niveles
El taller de Gimnasia mental B se imparte los viernes de 16:00 a 17:00 en la asociación. En otro blog se habló del primer grupo y ahora hablaremos del segundo. Aunque ambos grupos tenemos el mismo propósito, realizamos las tareas y actividades de manera algo diferente. En gimnasia mental, como su propio nombre indica, entrenamos
¡Buenos días a todos! Hoy os presentamos el taller de Habilidades Sociales de 2016-2017. Es un taller para los usuarios de Alusamen en el que pasamos un buen rato de 17:00 a 18:00h todas las tardes de los viernes en el centro de la asociación. Este taller consiste como su nombre indica en un entrenamiento
El taller de Radio de ALUSAMEN se imparte los lunes de 16:00 a 17:00h en la asociación, y los miércoles de 16:00 a 18:00h en la radio comunitaria Radio Vallekas. Los lunes, los participantes preparan las noticias y los contenidos a tratar el miércoles, día en el cual se emite el programa en directo. El
El taller de Violencia Simbólica y Estigma de ALUSAMEN se imparte todos los jueves de 18:00 a 19:30h, a excepción de festivos, en la asociación que encontrarás en la calle Peña Gorbea, nº 4. Su principal propósito es ofrecer información acerca del avance en la lucha contra el estigma y promover el cambio de perspectiva
En el taller de Ocio y Tiempo Libre, cada semana realizamos una actividad cultural por Madrid: museos, exposiciones, espectáculos, dinámicas… Con todo esto tratamos de que los usuarios conozcan sitios nuevos, que no se queden en casa, que sean capaces de reforzar sus relaciones sociales con los demás del grupo y de sentirse parte de
El taller de Informática de ALUSAMEN lo impartimos todos los martes de 17:00 a 18:00h en la Asociación. El propósito de este taller es acercar a los usuarios al mundo virtual que tan presente está en la sociedad actual, ayudándoles así a conseguir una mejor integración y potenciar, a su vez, su autonomía en el
El taller de Familias de ALUSAMEN se imparte los lunes de 19:00 a 20:00h en la asociación. Consiste en ayudar a solucionar los problemas que se plantean en el entorno familiar de pacientes con enfermedad mental por medio de sesiones semanales. En el taller se pretende ayudar a dichos familiares a ver las cosas desde
¡Hola a todos! Hoy vamos a hablar del taller de Gimnasia Mental, impartido los viernes de 16:00 a 17:00h en la asociación. Actualmente existen dos grupos, el A y el B, debido al gran número de personas apuntadas, pero hoy nos centraremos en el primero. Antes de nada, seguro que te preguntarás, ¿y qué es
El taller de autonomía es un espacio para aprender recursos y consejos para mejorar aspectos de la vida diaria como es la limpieza de la casa, la higiene personal, el lavado de la ropa, entre otras tareas que se presentan en el día a día. Busca orientar a personas que les resulte difícil llevar a
El taller de juegos se basa en la realización una serie de actividades lúdicas de diversos tipos y temáticas con el objetivo de desarrollar las habilidades cognitivas, sociales y emocionales de los usuarios de la asociación. En nuestro taller tenemos la intención de que los usuarios realicen un aprendizaje, tanto cognitivo, social como emocional en
El taller de relajación es un taller dedicado a la realización de actividades relacionadas como el mismo nombre indica, con la relajación del cuerpo y la mente. Estos talleres ayudan a que tanto los usuarios como los monitores consigamos un equilibrio mental y físico durante la hora a la que está dedicada este taller. El
Aquí os dejamos el Calendario de ALUSAMEN, para que estéis al tanto de las fiestas y los días de trabajo.
El concurso que se ha llevado acabo meses atrás en colaboración Bodegas La Casa de Monroy, se ha tomado la decisión tras una reunión el día 26 de septiembre, que los premios se quedan desiertos, y no habrá ganadores del Certamen.
Se acerca el verano, y con él, el calor y el final del taller de Psicología Positiva de ALUSAMEN. Ese taller es impartido todos los viernes de 6 a 7 y media de la tarde, una hora maravillosa para dedicarla a trabajar y aprender todas las estrategias que nos proporcionada la Psicología Positiva. Como ya
Se acerca el veranito… y comienza el calor y nos apetece ir a la playa, la piscina… ¿y qué mejor que lucir saludables y sanos? Para ello, en ALUSAMEN tenemos preparado el taller de gimnasia de los martes, que se realiza todas las semanas de 6 a 7 de la tarde en “La Casa del