Asociación en lucha por la salud mental
¿QUÉ HACEMOS ?
Mejora de la calidad de vida de las personas con trastorno mental
- Servicio de orientación e información
- Servicio de Convivencia Familiar y Social
- Servicio de promoción y Cooperación Social
- Servicio de Atención Personal y Vida Autónoma
Nuestras actividades online
Espacio dedicado a diferentes actividades para realizar en casa, tanto de forma individual como en grupo.
Nuestros servicios
¿ DONDE ESTAMOS ?
En Vallecas, Madrid Desde 1990 prestando apoyos a personas con transtorno mental
Talleres
25
Voluntarios/as
50
En la actualidad, se dispone de más de 50 voluntarios/as por curso.
Proyectos
14
Personas
200
Prestamos apoyos a más de 200 personas con trastorno mental.
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Noticias y eventos
Trabajar las emociones a través del arte
En este taller trabajamos la Inteligencia emocional, es decir, la capacidad para detectar, comprender y manejar las emociones, propias y de los demás. Como particularidad, este taller se realizó con actividades artísticas. Se sabe que la arteterapia mejora la autoestima, la motricidad final, la atención y ayuda a desarrollar la creatividad. Además, en relación a
La autoestima y la salud mental
Tener una buena autoestima es fundamental para afrontar las situaciones conflictivas o difíciles que van ocurriendo en el día a día. A pesar de que esta puede sufrir variaciones a lo largo de la vida, no hay que olvidar que se puede trabajar de diferentes formas para tener una autoestima alta y que las personas
Sentir desde el silencio
Entender la complejidad de nuestras emociones, en un intento por identificar quiénes somos, no es una tarea sencilla. La educación nos enseña, y por tanto solemos aprender, un conocimiento ajeno a nuestra propia causa ignorando la importancia de todo aquello que nos hace sentir, y sus consecuencias. El tendente pecado de derivaciones socráticas antes una