¡Hola a todas y todos!???????? Somos Inés e Irene de Psicología Positiva.
Como último día de taller os proponemos un ejercicio donde relacionamos todo lo aprendido.
Hoy vamos a escribir Situaciones futuras que quieras conseguir donde pienses que experimentarás SABOREO y GRATITUD, qué FORTALEZAS utilizarás y qué EMOCIONES sentirás cuando lo consigas:
Os animamos a que completéis la tabla que os mandamos junto con la explicación de esta actividad. ¡Nosotras también nos hemos animado a escribir situaciones futuras que esperamos conseguir!
¿Qué actividades vas a saborear y agradecer? ¿Qué fortalezas utilizarás? ¿Cómo te sentirás? Cuéntanos????????????
¡Ha sido un placer compartir positivismo con vosotros/as! Cuidaos mucho☺️