Ser Conscientes. Darse cuenta
En este taller tratamos de darnos cuenta, hacernos un poco más conscientes de qué sentimos, dónde se manifiestan nuestras emociones, y cómo manejarlas. Cada participante conecta con su cuerpo y, poco a poco, va siendo capaz de identificar las emociones que le acompañan díariamente. De esta manera, él mismo será capaz de saber qué opciones