Se acerca el veranito… y comienza el calor y nos apetece ir a la playa, la piscina… ¿y qué mejor que lucir saludables y sanos? Para ello, en ALUSAMEN tenemos preparado el taller de gimnasia de los martes, que se realiza todas las semanas de 6 a 7 de la tarde en “La Casa del
Como ya comentamos hace unos días, en ALUSAMEN continuamos poniéndonos en forma, ya sea martes o jueves. En el taller de gimnasia de los jueves de ALUSAMEN, como sabéis de la anterior publicación sobre el taller de los martes, tenemos diferentes módulos para trabajar con todos vosotros, entre los que se encuentran, el entrenamiento en
Como todo comienzo de año, seguro te propusiste hacer deporte y para variar, todavía no has empezado… ¡En ALUSAMEN tenemos la solución! Todos los martes de 18 a 19 horas en el gimnasio de ‘’La Casa del Bulevar’’, los usuarios de ALUSAMEN se ponen en forma. En el taller de gimnasia, siempre empezamos con un
¿Qué mejor que comenzar el año escribiendo unas palabras? Por ello, hoy os queremos presentar el maravilloso taller de Creación Literaria. Como muchas de las cosas que conocemos, la escritura es un gran invento humano. Hasta tal punto, que los pueblos antiguos, frecuentemente atribuían su invención a algún dios benefactor o algún héroe mitificado. Así,
El curso está llegando a su fin y en nuestra última entrada al blog os queremos enseñar los estiramientos que hemos realizado durante el curso al final de cada sesión. Los ejercicios de estiramientos hay que realizarlos al final de cada sesión. Nunca se nos tiene que olvidar realizar estos ejercicios porque con ellos disminuimos
Cada viernes, los chicos más acuáticos de Alusamen se meten en el agua para poner sus músculos a trabajar. Desde el taller de Psicomotricidad en el Agua, queremos explicaros qué actividades hemos realizado en la sesión del pasado viernes, 22 de febrero. Una vez que estamos todos en la piscina listos para comenzar, lo primero
Hoy vamos a explicar las actividades que hicimos el jueves 21 de febrero en el Taller de Psicomotricidad. Como todos los días que nos reunimos, comenzamos todos juntos en círculo calentando, estirando las articulaciones. Cuando terminamos la mitad de la clase hizo bicicleta y la otra mitad corrió. Después de haber corrido todos y haber