¡Vente a jugar al fútbol con Alusamen!

Desde el equipo de fútbol de Alusamen-Vallekas, ¡te invitamos a jugar con nosotros! Desde Alusamen, junto con el Centro de Rehabilitación Psicosocial Menni de Vallecas, proponemos este proyecto de fútbol, con el fin de ofrecer un espacio de ocio social, a la vez que promovemos una rutina saludable y la importancia de la actividad física.

Actividad Vivir-Salud-Hable-Mente 10

Hola a todos y a todas ???????????? Como hicimos la semana pasada, os volvemos a traer otra presentación de repaso sobre uno de los bloques más importantes que vimos en el taller Vivir-Salud-Hable-Mente: la actividad física. Hemos recogido en un vídeo la información más importante sobre este tema que vimos hace unos meses. Esperamos que

Objetivos para una vida saludable a través de la actividad física y el deporte.

El taller de gimnasia consiste en realizar una serie de ejercicios físicos y deportivos para lograr mantener una adecuada salud física y mental y conectar con nuestros compañeros a través del deporte. En dicho taller cada alumno adapta la clase de acuerdo con sus exigencias y a sus condiciones. Las clases constan de dos actividades