¡Hola queridos lectores y lectoras! Desde Alusamen, estamos emocionados de presentaros uno de nuestros talleres más impactantes: “Conoce tu psique”. Esta actividad es de suma importancia ya que brinda a cada participante la posibilidad de conocer mejor tanto los tipos de trastornos mentales existentes, como los tratamientos que reciben. En este espacio, los socios y
El taller de nuevos roles ofrece un espacio donde desafiar y analizar las construcciones de género más tradicionales, comprendiendo como desde que nacemos ya estamos sujetos y sujetas a un aprendizaje lleno de normas y condicionamientos socioculturales en función de nuestro sexo. En este taller se pretende aprender a diferenciar entre características biológicas o culturales,
¡Bienvenidos al taller de «Autonomía Personal y Social»! Aquí rompemos barreras y abrazamos la libertad de ser quienes queremos ser en nuestra vida cotidiana. ¿Alguna vez te has sentido atado/a por la falta de autonomía? ¡Es hora de cambiar! En este espacio, nos esforzamos por transmitir la emoción de ser verdaderamente independientes. Desde administrar tu
En el taller de manualidades la premisa es simple: nos reunimos para pasar un buen rato y desatar nuestra creatividad. Desde pintar, hasta hacer manualidades con papel y tela, siempre experimentamos con nuevas ideas y materiales. Lo importante es relajarnos, expresarnos y aprender nuevas habilidades mientras compartimos risas y experiencias. Las manualidades tienen un poder
El taller de violencia simbólica y estigma es un espacio en el que buscamos que te sientas escuchado, en el que aprendes y también enseñas (porque no hay mejor manera de aprender que enseñar a otro). Es un sitio en el que hablamos sin filtro sobre todos esos mitos que las personas con trastorno mental
El taller de Cine Fórum ofrece un espacio donde disfrutar en conjunto de la proyección de películas. Diferentes géneros y temáticas, todo tiene cabida, los participantes del taller eligen lo que quieren ver, desde dramas, intrigas, cine de culto, animación o entretenidas comedias. No solo se trata de la proyección de las películas, sino que,
¿Listo/a para desafiar tu mente y descubrir un nuevo enfoque en la rehabilitación cognitiva? ¡Bienvenido y bienvenida a «Gimnasia Mental I»! Este taller pretende mejorar las funciones cognitivas superiores afectadas por lesiones o trastornos. Las áreas de trabajo incluyen ejercicios de memoria, atención, lenguaje, concentración y resolución de problemas. Se emplean técnicas específicas para fortalecer
Desde el equipo de fútbol de Alusamen-Vallekas, ¡te invitamos a jugar con nosotros! Desde Alusamen, junto con el Centro de Rehabilitación Psicosocial Menni de Vallecas, proponemos este proyecto de fútbol, con el fin de ofrecer un espacio de ocio social, a la vez que promovemos una rutina saludable y la importancia de la actividad física.
En ALUSAMEN hacemos siempre de la Navidad un periodo de alegría, apoyo mutuo, mucha ilusión por el futuro y apreciación del presente. En el mes de diciembre de 2023, el espíritu navideño flotaba en el aire mientras los y las integrantes del taller de dibujo se preparaban para crear algo muy especial: un mural navideño
En el corazón de la rehabilitación cognitiva y del fortalecimiento emocional, emerge un enfoque innovador: «Jugar y Sentir». Este espacio terapéutico fusiona la diversión de los juegos con el poder de las conexiones humanas. Es mucho más que una serie de actividades; es un escenario donde el crecimiento personal y la solidaridad se entrelazan. En
En la actualidad, existe amplia evidencia empírica que indica que el entrenamiento en relajación puede aportar múltiples beneficios a la salud de las personas, tanto física como mental. Algunos ejemplos serían la reducción de la ansiedad o un mejor control de la ira. En este taller, trabajamos junto con las personas participantes diferentes ejercicios relacionados
El Grupo de Ayuda Mutua (GAM) se trata de un espacio en el que cada persona tiene la posibilidad de expresar cualquier problema, asunto o preocupación sin tabúes. Todos los lunes cuentan con el apoyo de sus compañeros/as y con el feedback de una psicóloga en prácticas y de un médico colaborador. En GAM abordamos
Nos complace anunciar que el proyecto presentado por ALUSAMEN en la Convocatoria de Proyectos Sociales 2023 de Fundación «la Caixa», bajo el nombre de «Promoción de la autonomía, el bienestar y la inclusión social en personas con trastorno mental«, ha sido seleccionado en la Convocatoria Comunidad de Madrid 2023, que impulsará la mejora de la
Vuelve la carrera solidaria ISG en favor de ALUSAMEN, han organizado una nueva edición de Move for Charity este 2023, una carrera benéfica semanal, y esto ¿Cómo funciona? Pues nos lo explica la propia compañía: ¡Llamando a todos los y las deportistas y no tan deportistas de ISG en Iberia! En apoyo del Mes de
Nos complace anunciar que el grupo de 2º de Bachillerato de IB especializado en Artes Escénicas de Agora Madrid International School ha montado desde cero una obra de teatro musical basada en Alicia en el País de las Maravillas de Lewis Carroll, con el propósito de concienciar al público sobre los problemas de salud mental a los
Como el propio título indica, no sólo hacemos sesiones de fitness donde incluimos ejercicios de control motor, ejecución motora de cuerpo completo, ejercicios de elasticidad y coordinación motora con mancuernas de diferentes pesos, cintas elásticas y pesas medicinales, sino también kick boxing, baloncesto, fútbol o balonmano. Todos ellos tienen la finalidad de aumentar el estado
Uno de los aspectos más importantes y al que menos atención se le dedica, es a la respiración. Solo se respira sin tener en cuenta la acción en si misma, y muchas investigaciones han recabado que una forma de contrarrestar la ansiedad y el estrés ante situaciones altamente demandantes es a través del control de
La sociedad de hoy día avanza a pasos de gigantes gracias a las nuevas tecnologías. Sin embargo, muchas personas no son capaces de realizar ciertas actividades que relacionan con la evolución de la informática porque muchos de ellos y ellas no han tenido los recursos suficientes para poder hacerlo. En este taller ofrecemos estrategias
El próximo lunes 10 de octubre a las 18:00 horas, la Federación Salud Mental Madrid y las asociaciones que la integramos, nos uniremos en una marcha por el centro de Madrid con motivo al Día Mundial de la Salud Mental 2022, bajo el lema que ha sido elegido por votación popular “Dale like a la
Vuelve la carrera solidaria ISG en favor de ALUSAMEN, han organizado una nueva edición de Move for Charity 2022, una carrera benéfica semanal, y esto ¿Cómo funciona? Pues nos lo explica la propia compañía: ¡Llamando a todos los y las deportistas y no tan deportistas de ISG en Iberia! En apoyo del Mes de Concientización
Este sábado, 10 de septiembre, asistiremos a la minisfestación por el Día Mundial para la Prevención del Suicidio con una pancarta de la Federación y Asociaciones. La idea es marchar juntos y juntas desde la puerta de la Biblioteca Nacional (P.º de Recoletos, 20, 22, 28001 Madrid) a partir de las 19:00 Os dejamos la