Buenos días, Seguimos con las actividades para entretenernos en casa ???? y que esta cuarentena no se nos haga larga ????????. Esta semana me gustaría compartir uno de mis pasatiempos favoritos????. Hoy quería hablar de los videojuegos ????, una forma más que buena de interactuar con una historia y disfrutarla durante horas⏳, o jugar a
¡Hola chicos y chicas! Somos Bea e Irene del Taller de Relajación????????????☑️ Esperamos que os encontréis lo mejor posible y os hayáis podido familiarizar un poco con el yoga a través de la explicación de la semana pasada. Para hoy, os traemos un vídeo de 10 minutos para que practiquéis justo al despertar. Consiste en
Hola a todos y a todas!???????? Soy Clara del taller de Cocina y esta semana os dejo un calendario por meses de los productos de temporada. ¡Espero que os sea de utilidad para vuestras recetas!???????????????????????? Un abrazo????
¡¡Buenas tardes!! Hoy en ocio nos haremos un recorrido virtual por lugares y monumentos emblemáticos de Madrid. https://www.museodelprado.es/ https://patrimonionacional-virtual.gvam.es
Hola a todos otro Martes en el taller de tecnologías !???????????????? Esperemos que hayáis podido disfrutar estas semanas de pequeños paseos. #YaQuedaMenos ????❤️ Hoy (Alfredo e Irene) os traemos las siguientes pautas para crearos un email. Nos habría gustado realizarlo en el taller de forma presencial porque sabemos que tiene cierta dificultad para gente no
¡Hola a todos y a todas! ???????? Esta semana desde Psicoeducación os compartimos una sopa de letras donde hay 17 palabras relacionadas con el taller que tenéis que encontrar. Os dejamos las soluciones aparte para que las consultéis. Esperamos que os guste y que os sea útil para conocer o recordar conceptos relacionados con la
¡Hola a todos y a todas! ???? Somos Natalia e Inés y esta semana desde el taller de *Vivir-Salud-Hable-Mente* os traemos un tema que muchos/as de vosotros/as nos dijisteis que os interesaba bastante: *EL TABACO*. Aunque sabemos que dejar de fumar es difícil, esperamos que la información os sea útil y os ayude a abandonar
Buenos días a todos/as, como aún no pasamos a la Fase 1 en Madrid ???????? vamos a seguir con las actividades en casa ???? y esperemos que pronto pasemos a la siguiente. ???????? Hoy os quería contar algo mas relacionado con la creatividad ???? y también con la relajación????????♀️????????♂️. Con ello me estoy refiriendo a
¡Hola! ???? Somos Irene, Adela, Inés y María, las monitoras del taller de *Gimnasia Mental*. Esperamos que tanto vosotros/as como vuestras familias sigáis bien. En el taller de hoy vamos a ver un tema muy importante *El equilibrio*: es la habilidad para percibir nuestra posición en el espacio. Por ejemplo: ponernos a la pata coja.
¡Hola chicos y chicas!???????? Somos Inés, Irene, Hafida y Christian del Taller de Habilidades Sociales. Esperamos que sigáis bien. Hoy os traemos un tema que ya conocéis porque lo hemos trabajado juntos/as (aunque hace bastante tiempo). Haremos un repaso de *EL LENGUAJE NO VERBAL* os recordamos que es la capacidad de expresarnos sin palabras, es
¡Hola chicos y chicas!???????? Somos Inés e Irene del Taller de Psicología Positiva. Esperamos que todos/as sigáis bien y estéis teniendo una mentalidad lo más positiva posible. Esta semana queremos dar las gracias a las personas de nuestro entorno. Por eso, hoy trabajaremos *LA ADMIRACIÓN* : habilidad de valorar algo que nos gusta de alguien.
¡Hola chicos y chicas! Somos Bea e Irene del Taller de Relajación????????????☑️ Esperamos que os encontréis lo mejor posible y sigáis practicando los ejercicios que ya hemos aprendido. Para hoy os traemos una nueva técnica… *YOGA*: una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Como siempre, os traemos primero _la explicación_ (el
Esta tarde os proponemos dos planes de ocio on line. Por un lado, os dejamos enlace de varios jardines que podéis visitar de manera virtual desde vuestro sofá. Por otro, una exposición de Rodin (que en alusamen no nos perdemos una…).
¡¡Buenos dias!! Como cada miércoles, empezamos la mañana dedicándola al mundo culinario…en esta ocasión, enviamos una receta de cocina espectacular. Os animamos a que os «aventuréis» a cocinarla y a fotografiar el resultado final.
¡Hola a tod@s! Somos Alfredo y Elena del taller de autonomía Nuevamente esperamos que esteis bien tanto vosotr@s como vuestras familias???? Esta semana queremos trabajar la cooperación, ya que pensamos que en la situación que estamos viviendo es algo muy importante. Os enviamos un cortometraje sobre este tema y unas preguntas para que reflexioneis sobre
Hola a todos/as otro Martes más en el taller de tecnología con Alfredo e Irene.???????? Hoy os traemos una aplicación, en este caso para móvil o tablets ???? *Ejercitar la mente* : Llevamos mucho tiempo confinados y no podemos olvidarnos de dedicar cierto tiempo al día a ejercitar nuestra mente, ya sea leyendo, estudiando, aprendiendo
¡Hola! ???? Somos Natalia e Inés del taller de *Vivir-Salud-Hable-Mente*. Esperamos que tanto vosotros/as como vuestras familias estéis bien. En el taller de hoy vamos a ver los *AUTOCUIDADOS*. La semana pasada vimos la higiene personal y hoy nos toca querernos a nosotros/as mismos/as. Un abrazo ☺️
Buenos días a todos/as, cada vez estamos más cerca de volver a nuestra rutina y poder salir de casa sin restricción de horarios y distancia ????????????????, mientras tanto, por que no aprovechar para leer historias de todos los tipos y géneros ????, y lo mejor de todo, es gratis ????????????. Muchos durante esta cuarentena hemos
¡Hola chicos y chicas!???????? Somos Inés, Irene, Hafida y Christian del Taller de Habilidades Sociales. Esperamos que sigáis bien. Hoy os traemos un tema que ya conocéis porque lo hemos trabajado juntos/as. Aunque nunca está de más seguir trabajándolo. Hoy veremos *LA EMPATÍA* os recordamos que es la capacidad de percibir o interpretar los pensamientos
¡Hola chicos y chicas!???????? Somos Inés e Irene del Taller de Psicología Positiva. Esperamos que todos/as sigáis bien y estéis teniendo una mentalidad lo más positiva posible. Esta semana queremos trabajar la importancia de querernos a nosotros/as mismos/as y aceptarnos como somos (y más aún en esta situación tan difícil que estamos viviendo) Por eso,
¡Hola a todas y todos! Somos Irene y Bea del taller de relajación ????????????☑️ Os saludamos de nuevo otra semana más, esperamos que esteis genial y esteis practicando la relajación, que se ha convertido en algo muy importante estos días en casa ???? Hoy finalizamos con la técnica del MÉTODO DE VITTOZ. De nuevo hemos