Actividad Autonomía 4

 ¡Hola a tod@s! ???? Somos Alfredo y Elena, del taller de autonomía, una semana más esperamos que estéis bien al igual que vuestras familias ☺️ El taller de hoy consiste en mostraros diversas maneras de sobrellevar la situación actual de la mejor manera posible, para lograr evitar el estrés y la preocupación ???? Esperamos que

Actividad Nuevas Tecnologías 5

 ¡Hola otro Martes más ????????Somos Alfredo e Irene del taller de tecnología! ???????? Hoy queríamos aprovechar para hacer un poco de repaso en la escritura tanto en el ordenador como en el móvil y tablets. Sabemos que habíais cogido un buen ritmo escribiendo en los talleres y por eso no queremos que lo perdáis! ⌨️

Actividad Ocio 5

Buenos días a todos, la cuarentena se esta haciendo larga y se nos van agotando las ideas ????, pero aquí os traigo una nueva que a lo mejor alguien ya ha intentado. Hoy os vengo a hablar de la música ????????. No sé si os habrá pasado, pero durante esta cuarentena he llegado a aborrecer

Actividad Vivir-Salud-Hable-mente 2

¡Hola a todos/as! ☺️ Somos Natalia e Inés y esta semana desde el taller de Vivir-Salud-Hable-Mente os traemos información básica sobre la higiene personal. Es fundamental tener unos buenos hábitos de higiene para estar sanos/as tanto por fuera como por dentro. Recordad que aunque ahora no estemos saliendo de casa también tenemos que mantener estos

Actividad Gimnasia Mental 4

¡Hola! ???? Somos Irene, Adela, Inés y María, las monitoras del taller de *Gimnasia Mental*. Esperamos que tanto vosotros/as como vuestras familias estéis bien. En el taller de hoy vamos a ver la primera parte de *Asertividad y resolución de problemas*. En el día a día nos encontramos con situaciones complicadas en las que nos

Actividad Psicología Positiva 4

¡Hola a todas y todos!???????? Somos Inés e Irene del Taller de Psicología Positiva.  Esperamos que todas/os estéis bien. Esta semana queremos seguir dando las gracias por las cosas que nos hacen sentirnos agradecidos/as. Podemos aprovechar para ver el lado positivo de esta situación.  Por eso hoy, igual que la semana pasada, seguimos trabajando la

Actividad Habilidades Sociales 4

¡Hola chicos y chicas!???????? Somos Inés, Irene, Hafida y Christian del Taller de Habilidades Sociales.  Esperamos que sigáis bien. Hoy os traemos un tema que nos pedíais mucho así que… Aquí lo tenéis Hoy veremos *CÓMO INICIAR UNA CONVERSACIÓN:* en este video trabajeremos por qué es importante y cómo podemos practicarlo. Además, hemos hecho un

Actividad Relajación 4

¡Hola a todas y todos! Somos Irene y Bea del taller de relajación ????????????☑️ Os saludamos de nuevo otro jueves más, esperamos que os encontréis muy bien y hayais tenido tiempo de poner en práctica vuestras técnicas preferidas de relajación ????‍♂️????‍♀️ Continuamos con la técnica del MÉTODO DE VITTOZ. Se va a dividir en 2

Actividad Ocio 4

Buenos días, hoy os traemos una actividad que todos hemos hecho alguna vez, ya sea de pequeños, o de adultos, en la comodidad de nuestra casa???? o fuera de ella, me refiero, por supuesto, a los juegos de mesa????.  Seguramente todos tenemos algún juego de mesa en casa, guardado en algún armario o caja????, y

Actividad Nuevas Tecnologías 4

¡Holaaa a todos/as un Martes más!???????? Hoy en el taller de tecnología queremos traeros otras dos actividades que esperamos que os sirvan y os entretengan en este confinamiento. ????????.  1) BLOC DE NOTAS: Es importante apuntarse la cosas para no olvidarnos de qué cosas tenemos que hacer y cuándo????????????. Seguro que muchas veces habéis usado

Actividad Autonomía 3

¡Hola a todos y a todas!Somos Elena y Alfredo del taller de autonomía, esperemos que estéis todos y todas bien y que llevéis lo mejor posible la situación????????????????????????❤️  Para esto último, hoy os queremos dar algunas ideas para que paséis el tiempo y que os divirtáis de una forma variada y saludable.

Actividad GAM

¡¡¡Hola a todas y a todos!!! ???? Somos María y Natalia, las monitoras del taller de GAM. En este Grupo de Ayuda Mutua normalmente utilizamos las sesiones para que tengáis un rato en el que os podáis desahogar, contar lo que os preocupa y compartir vuestra situación para que el resto de participantes del grupo

Actividad Habilidades Sociales 3

¡Hola a todas y todos!???????? Somos Inés, Irene, Hafida y Christian del Taller de Habilidades Sociales. Esperamos que todas/os sigáis bien.Hoy os traemos un pequeño juego para reflexionar, no podremos debatir como normalmente hacemos, pero sí podéis pensar cómo resolverlo desde casa. El juego se llama LA ISLA: en este video interactivo os planteamos un

Actividad Psicología Positiva 3

¡Hola a todas y todos!???????? Somos Inés e Irene del Taller de Psicología Positiva. Esperamos que todas/os sigáis estando bien.Hemos pensado que en esta situación tan difícil que estamos viviendo, sería buena idea dar las gracias por las cosas que nos hacen sentirnos agradecidos. Podemos aprovechar para ver el lado positivo de todo esto, que

Actividad Relajación 3

Somos Bea e Irene del Taller de Relajación????????????☑️Esperamos que os encontréis todo lo mejor posible dentro de esta situación que estamos viviendo y que sigáis practicando lo que hemos visto en esos momentos más estresantes que se pueden dar en el día a día ????Para hoy os traemos un ejercicio de imaginación guiada, a través

Taller de Autonomía 3

¡Hola a tod@s????☺️! Somos Alfredo y Elena del taller de autonomía, una semana más esperamos que os encontréis bien tanto vosotr@s como vuestr@s familiares. Os adjuntamos unas fotos con consejos sobre cómo evitar y prevenir posibles riesgos ????????☢️ en vuestros hogares???? Esperamos que sigáis nuestras recomendaciones ya que estamos todo el día dentro de casa

Actividad Ocio 3

¡¡¡Buenas tardes!!! La embajada de Egipto ha habilitado dos enlaces para poder ver las pirámides por dentro: Tomb of Menna in the Theban Necropolis https://my.matterport.com/show/?m=vLYoS66CWpk Tomb of Queen Meresankh III (G 7530-7540) https://my.matterport.com/show/?m=d42fuVA21To También podéis verlo en Instagram: Espero que os guste ^^