Fuimos a Matadero, a la casa del reloj a ver un espectáculo de magia realizado por la asociación Abracadabra. En él, participaron varios magos que hicieron trucos muy impresionantes y dinámicos, contando con la participación del público. Vimos trucos que iban desde agua que cambiaba de color a llamas que salían de una maleta; de
EL DIBUJO, UN MODO DE ABRIRNOS Aquí os presentamos el taller de Dibujo. Cada lunes sin excepción, de 18:00 a 19:00, se puede disfrutar en ALUSAMEN de un taller en el cual se crea un espacio donde cada uno puede abrirse y expresarse de una de las formas más emocionantes: el dibujo. Toda ilustración comunica
Todos los martes en ALUSAMEN de 18:00 a 19:00 tiene lugar un taller muy especial. Su principal objetivo es poder hablar del prejuicio y discriminación que todavía hoy sufren las personas con trastorno mental, además de la violencia simbólica que se dirige hacia ellas. Esta violencia, al no ser directa, pasa en muchos casos desapercibida.
El taller de creación literaria consiste en el desarrollo de ideas o historias a través de las palabras. Gracias a esto, además de pasar un tiempo productivo, los usuarios pueden aprender de sí mismos, conocer qué opinan y su propia imaginación, desahogar pensamientos, procesar sus emociones, recordar… Cada jueves por la tarde preparamos un tema
Hoy venimos a presentar el taller de Psicología Positiva de Alusamen. Este taller tiene lugar todos los viernes a las 18:00. Lo que se pretende es que los asistentes tengan un conocimiento adecuado sobre las emociones positivas y el papel que estas desempeñan en su buen funcionamiento psicológico y social. Para ello llevamos a cabo
Todos los lunes, de 18:00 a 19.30h en ALUSAMEN se imparte un taller que no te podrás perder. Se trata de un espacio confidencial e íntimo en el que todos compartimos nuestros miedos, inseguridades, experiencias y vivencias. Tras esto, intentamos encontrar una nueva forma de ver y afrontar las cosas. Nuestros valores se basan en
Las habilidades sociales son un conjunto de hábitos que están en nuestros pensamientos, emociones y conductas que nos posibilitan comunicarnos con los demás, mantener relaciones gratificantes y sentirnos bien. En esta sesión se trabajará la asertividad, una parte fundamental de las habilidades sociales, que pretende ayudarnos a ser nosotros mismos y a mejorar la comunicación
Uno de los ejercicios que más realizamos en el taller de gimnasia son las sentadillas, lo que se pretende con este ejercicio es reforzar las piernas y los glúteos y de esta manera mejorar la movilidad de la parte inferior del cuerpo. Para llevarlo a cabo primero se deben colocar la piernas ligeramente abiertas y
¿SENTIR SATISFACCIÓN AL SALIR DE HACER DEPORTE? Gracias a la colaboración de las monitoras María y Mónica y del voluntario Angelo, junto con la participación activa de los usuarios de Alusamen estamos haciendo posible una práctica de ejercicio físico saludable basada tanto en la adquisición de las habilidades y aptitudes necesarias para llevar a cabo
¡BIENVENIDO al taller de Autonomía! Te esperamos todos los jueves de 17:00 a 18:00 en la sede de ALUSAMEN. En este taller lo fundamental es intentar aprender a vivir mejor, reírnos y ayudarnos mucho los uno a los otros. ¿Cómo? Repasando o aprendiendo tareas que son fundamentales en el día a día, como poner una
El objetivo del taller de GAM es que la gente encuentre el apoyo que necesite en el resto de sus compañeros,de esta manera se crea un clima de confiabilidad entre ellos que les permite expresarse sin temer poder ser juzgados. Intentamos mediar en la medida de lo posible para que todos participen ,puedan expresarse ,
El taller de “Apoyo Emocional – La vida como un viaje” se imparte todos los martes de 17:00 a 18:30 (a excepción de festivos), en la asociación ALUSAMEN de la calle Peña Gorbea nº4. El taller ofrece un espacio seguro en el que poder expresar las emociones y hablar de los cambios vitales pasados, presentes
El taller consiste fundamentalmente en un entreno de diferentes habilidades cognitivas y sociales. Nuestro objetivo principal es promover un entrenamiento de diversas capacidades mentales como la memoria, el lenguaje y la atención de forma colectiva en aquellos usuarios que así lo crean necesario, para alcanzar un estado de rehabilitación. A través de una serie de
El taller de relajación es un espacio en el que los participantes entrenamos y ponemos en marcha diferentes ejercicios cuya finalidad es reducir la ansiedad y el estrés que pueden originar determinadas situaciones. Trabajamos en grupo las diferentes técnicas de relajación que existen en la actualidad, para luego poder extrapolarlas a nuestra vida cotidiana. Dentro
¡Bienvenidos al taller de teatro! Todos los viernes de 18.00 a 19:30 nos reunimos en el Centro Cultural Lope de Vega para nada más y nada menos que…¡HACER TEATRO! No penséis que nos pasamos hora y media leyendo guiones, ¡esto es muchísimo más divertido! En el taller de teatro hacemos improvisaciones para morirse de risa,
El alfabeto o abecedario es una representación estructurada de las letras que conforman un idioma y que nos hace posible la comunicación y el aprendizaje. En el taller de gimnasia mental cada usuario dispone de un alfabeto, el cual debe aprender y repasar cada día. A parte de ello, cada viernes al principio del taller
En este taller la palabra aburrimiento no se encuentra en nuestro vocabulario. Nos pasamos todos los jueves de 16:00 a 17:00 de la tarde en Alusamen divirtiéndonos juntos (unas 18 personas), mientras jugamos a diferentes juegos de mesa, dinámicas grupales, o mini-actividades que hacen que se nos pase el tiempo volando. El taller de juegos
En este taller nos encargamos de tratar temas que puedan contribuir a mejorar nuestra calidad de vida. En él hablamos sobre hábitos alimentarios saludables, qué alimentos son mejores que otros, también sobre los beneficios de un ejercicio físico diario, así como de otros hábitos, como el sueño e higiene. Con esto queremos llevar la información,
¿Notas que tu resistencia ha disminuído en los últimos meses? ¿Te fatigas mucho cuando sales a andar o a correr? ¿Sientes que has perdido forma física y te gustaría recuperarla? ¡Pues has dado con el taller perfecto! Todos los martes de 17.00 a 18.00 horas en el Centro Cultural Lope de Vega (Puente de Vallecas),
Como cada viernes, monitores y usuarios nos juntamos en la puerta de Alusamen; dispuestos y con receta en mano nos acercamos a nuestro supermercado de confianza donde haremos la compra necesaria para la receta del día. El taller empieza con una adquisición de los ingredientes necesarios, teniendo en cuenta la temporada de los alimentos, su
El taller de violencia simbólica y estigma es un espacio en el que todos compartimos nuestras experiencias e inquietudes sobre determinados temas como por ejemplo el significado del estigma y cómo influye en cada uno de nosotros, nuevas formas de terapia, psicofarmacología, familia, importancia de las relaciones afectivas, la influencia de los medios de comunicación