Actividad Autonomía 12

¡Hola a tod@s! ????Somos Alfredo y Elena del taller de autonomía,Hoy os mandamos nuestro taller por última vez y no sin antes deciros que esperamos que os encontréis bien tanto vosotros como vuestros seres más próximos, sabemos que han sido unos meses muy duros y hemos echado muy en falta dar todos estos talleres a

Actividad Autonomía 11

¡Hola a todos y todas! Somos Elena y Alfredo de autonomía y esperamos que estéis bien vosotr@s y vuestros seres queridos. Parece que ya va mejorando mucho la situacion!Hoy os traemos una pequeña guía para la última actividad del hogar que nos queda: fregar los utensilios de cocina y la vajilla????️????Os animamos a que lo

Actividad Autonomía 10

¡Hola a tod@s! Somos Alfredo y Elena del taller de Autonomia, ????El taller de hoy trata sobre los pasos que debemos seguir a la hora de fregarRecordad que es importante la higiene en el hogar, sobretodo en las circunstancias actuales¡Os animamos a que freguéis el suelo de casa y lo dejéis super limpio! ???????? ¡Un

Autonomía a través de la cocina.

El taller de Cocina consiste en dar herramientas a los/as participantes del taller para cocinar y comer saludablemente y también saber hacer una compra de calidad ajustándose a un presupuesto limitado. Capacitándose así a más tareas que son fundamentales en la vida de cualquier persona. Mediante este taller de cocina se intenta incrementar habilidades de

Actividad Autonomía 9

¡Hola a tod@s! somos Alfredo y Elena del taller de autonomia,esta semana os recordamos la importancia de tener el hogar limpio ????, mas en concreto de barrer el suelo,para ello os damos unos consejos prácticos de cómo barrer y de cómo sujetar correctamente la escoba ???? Os animamos a que cojáis la escoba esta semana

Actividad Autonomía 8

¡Hola de nuevo a todas y todos! Esperemos que estéis todos y todas bien☺️Somos Elena y Alfredo de autonomía y hoy os traemos unos consejos para dormir más a gusto y llevar un mejor horario????️????????, algo que puede resultar difícil en momentos como este!

Actividad Autonomía 7

Hola de nuevo todos y todas! ???? Somos Elena y Alfredo de autonomía, esperamos que estéis mejor ahora que las medidas van siendo mas flexibles, mucho ánimo que cada día que pasa es un día menos!☺️ Hoy os traemos una serie de consejos e ideas ????que podéis hacer a partir de hoy aprovechando la fase

Actividad Autonomía 6

Hola a todos y todas!☺️ Somos Elena y Alfredo, de Autonomía, esperamos que estéis todos y todas bien y también vuestros seres queridos ???? Hoy os traemos dos recetas de cocina ???????? muy sencillas, para que vayáis a comprar los ingredientes al supermercado ???????? (y así praciquéis lo que hicimos yendo al supermercado) y las

Actividad Autonomía 5

¡Hola a tod@s! Somos Alfredo y Elena del taller de autonomía Nuevamente esperamos que esteis bien tanto vosotr@s como vuestras familias???? Esta semana queremos trabajar la cooperación, ya que pensamos que en la situación que estamos viviendo es algo muy importante. Os enviamos un cortometraje sobre este tema y unas preguntas para que reflexioneis sobre

Actividad Autonomía 4

 ¡Hola a tod@s! ???? Somos Alfredo y Elena, del taller de autonomía, una semana más esperamos que estéis bien al igual que vuestras familias ☺️ El taller de hoy consiste en mostraros diversas maneras de sobrellevar la situación actual de la mejor manera posible, para lograr evitar el estrés y la preocupación ???? Esperamos que

Actividad Autonomía 3

¡Hola a todos y a todas!Somos Elena y Alfredo del taller de autonomía, esperemos que estéis todos y todas bien y que llevéis lo mejor posible la situación????????????????????????❤️  Para esto último, hoy os queremos dar algunas ideas para que paséis el tiempo y que os divirtáis de una forma variada y saludable.

Taller de Autonomía 3

¡Hola a tod@s????☺️! Somos Alfredo y Elena del taller de autonomía, una semana más esperamos que os encontréis bien tanto vosotr@s como vuestr@s familiares. Os adjuntamos unas fotos con consejos sobre cómo evitar y prevenir posibles riesgos ????????☢️ en vuestros hogares???? Esperamos que sigáis nuestras recomendaciones ya que estamos todo el día dentro de casa

Actividad Autonomía 2

¡Hola a todos y todas!????, somos Alfredo y Elena del taller de autonomía,esperamos que estéis bien vosotros y vuestras familiasPara este taller os dejamos un vídeo????️ sobre igualdad de género en las tareas domésticas????????️???? y algunas preguntas para que reflexiones sobre el tema. La idea no es solo que reflexioneis sino que también actuéis respecto

Actividad Autonomía

Hola a todos y todas! somos Alfredo y Elena, del taller de autonomía, y hoy os mandamos unos breves consejos sobre cómo evitar contagiarnos del coronavirus y también evitar que se lo transmitamos a alguien.Os adjuntamos también dos videos sobre cómo lavarse adecuadamente las manos y sobre cómo quitarnos bien los guantes (parecen cosas sencillas

La importancia de la Autonomía

¡BIENVENIDO al taller de Autonomía! Te esperamos todos los jueves de 17:00 a 18:00 en la sede de ALUSAMEN. En este taller lo fundamental es intentar aprender a vivir mejor, reírnos y ayudarnos mucho los uno a los otros. ¿Cómo? Repasando o aprendiendo tareas que son fundamentales en el día a día, como poner una

Un día en el Taller de Cocina

Como cada viernes, monitores y usuarios nos juntamos en la puerta de Alusamen; dispuestos y con receta en mano nos acercamos a nuestro supermercado de confianza donde haremos la compra necesaria para la receta del día. El taller empieza con una adquisición de los ingredientes necesarios, teniendo en cuenta la temporada de los alimentos, su

Taller de Autonomía

En este taller aprendemos o reforzamos tareas que son importantes en nuestro día a día, como ir a la compra, manejar el dinero, utilizar el transporte público, poner la lavadora, planchar… Todo esto lo hacemos tanto con material teórico (power points, vídeos…) como con tareas prácticas (planchamos en clase, cogemos el autobús, aprendemos a movernos

PRÓXIMA ESTACIÓN: TALLER DE AUTONOMÍA

El Taller de Autonomía es un espacio en el que trabajamos para que todos puedan llevar una vida independiente, con la que puedan sentirse más autónomos y a su vez, mejorar su autoestima. Esto lo logramos a través de dinámicas y lecciones teórico-prácticas sobre aspectos relacionados con tareas cotidianas, como la limpieza de la casa,

Dar cera, pulir cera – Taller de Autonomía

El taller de autonomía es un espacio para aprender recursos y consejos para mejorar aspectos de la vida diaria como es la limpieza de la casa, la higiene personal, el lavado de la ropa, entre otras tareas que se presentan en el día a día. Busca orientar a personas que les resulte difícil llevar a

¡Así lavaba así, así! ¡Así lavaba que yo lo vi!

¡Buenos días a todos! Desde el taller de  Autonomía queremos mostraros parte de nuestra labor. Durante este tiempo hemos realizado varias actividades (y no todas en el aula habitual). Una parte del temario se ha centrado en las tareas del hogar, haciendo mucho hincapié en cómo lavar la ropa… Sí, sí, ¡poner la lavadora! Esta

Visita con nosotros los diferentes rincones de Madrid

Ya llevamos más de un mes desde que volvimos de las vacaciones de navidad con nuestro taller de ocio. Desde entonces hemos llevado a cabo cinco salidas por Madrid en los diferentes miércoles que se han sucedido. El miércoles 13 de enero visitamos la sala Alcalá 31, la cual recoge una exposición titulada “El fuego