Las personas somos sociales por naturaleza, necesitamos comunicarnos y entablar relaciones, temporales y duraderas, continuamente. Pero esta comunicación no siempre es posible, a veces nos encontramos barreras que la impiden o limitan. En el caso de las personas que asisten al taller de Habilidades Sociales en Alusamen uno de los principales problemas con los que
El taller de Violencia Simbólica y Estigma nace con un propósito sólido y firme: erradicar todo tipo concepción errónea en torno a la enfermedad mental y promover conciencia crítica sobre los valores y prejuicios sociales asociados al descredito de las personas con un trastorno mental diagnosticado. La misión de este taller es, por tanto: visibilizar
El taller de Psicoeducación tiene como objetivo principal proporcionar las herramientas que las personas con trastorno mental necesitan en su día a día. Una vez que se recibe cualquier tipo de diagnóstico mental surgen numerosas preguntas difíciles de responder, que pueden llevar al paciente a una sensación de falta de control sobre su vida, de
¿Qué mejor que comenzar el año escribiendo unas palabras? Por ello, hoy os queremos presentar el maravilloso taller de Creación Literaria. Como muchas de las cosas que conocemos, la escritura es un gran invento humano. Hasta tal punto, que los pueblos antiguos, frecuentemente atribuían su invención a algún dios benefactor o algún héroe mitificado. Así,
¡Saludos a todos los pase antes! Antes de nada, esperamos que hayáis disfrutado de las vacaciones y queríamos desearos una feliz vuelta a la rutina. Hoy, queremos hablaros del Taller de Ocio. En este taller realizamos actividades por todo Madrid e intentamos exprimir al máximo esta interesante ciudad. Y no sólo eso, también disfrutamos de
Sabemos que nadie entiende mejor que vosotros qué significa tener un familiar con una enfermedad mental grave. Nadie sabe mejor que se siente, nadie puede entender mejor todo el torbellino de emociones que no saben por donde salir, que otras personas en vuestra misma situación. En Alusamen, hemos creado un grupo para familias donde todas
Con motivo de la exposición de dibujo que se está llevando a cabo en el “Bar Antonio” de Moratalaz, la cual detallaremos más adelante y a la que estáis todos invitados, os presentamos dos talleres que se realizan en ALUSAMEN los lunes: arteterapia y dibujo. A pesar de que a simple vista pueden parecer talleres
El Taller de Autonomía tiene como propósito, promover que las personas con trastorno mental grave, puedan realizar las actividades de la vida cotidiana de manera independiente, basándose en sus propias capacidades , habilidades e intereses, sin tener que depender de nadie. Vamos a normalizar la vida de estas personas dentro de la comunidad, fomentando su
En teatro nos dedicamos a dos tareas principalmente: Realizar dinámicas con los usuarios, las cuales consisten en actividades relacionadas con la interpretación, y también nos dedicamos a preparar una obra de teatro. El taller se imparte en la “Casa del Bulevar” en el gimnasio de abajo. Recientemente, el día del 25º aniversario de ALUSAMEN los
Hoy queremos compartir con vosotros la importancia de la gimnasia mental y sus consecuentes beneficios. Se trata de un entrenamiento que está al alcance de todos y que de realizarse con cierta frecuencia facilitaría la plasticidad neuronal, esa mágica capacidad que tienen las células nerviosas para regenerarse, suplir las deficiencias causadas por una lesión y
¡Bienvenidos al maravilloso mundo de las nuevas tecnologías! Hoy en día el uso de los ordenadores está completamente extendido en nuestra sociedad, y muchas de las tareas que antes no requerían ningún conocimiento informático, como por ejemplo el correo, ahora se han modernizado y hemos pasado de recibir una carta en el buzón de nuestra
El taller de juegos consiste en que realizamos una serie de actividades lúdicas orientadas a desarrollar, mantener y potenciar las habilidades cognitivas, sociales y emocionales de los usuarios, dentro de ALUSAMEN, pero especialmente que puedan incorporar dichas capacidades a su vida cotidiana. Nuestro taller, es uno de los más solicitados de la asociación debido al
En esta entrada los monitores que organizamos el taller de relajación queremos acercaros a nuestra actividad para que la conozcáis mejor pues creemos que es muy importante la función de las técnicas que desarrollamos y enseñamos. En el día a día de cada uno, vivimos experiencias que influyen en nuestro estado de ánimo y así
ALUSAMEN celebra su particular edad de plata, sus 25 años al servicio de las personas con enfermedad mental, por ello, para la ocasión, se ha organizado una rifa solidaria. La rifa planteada tiene como objetivo a partir del euro que vale la papeleta en juego mejorar los servicios de la asociación y seguir desarrollando los
El taller de Gimnasia Mental I tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de los participantes frenando el deterioro cognitivo y favoreciendo la integración tanto en sus vidas personales como laborales. A través de actividades amenas y entretenidas reforzamos la memoria, la atención, el lenguaje y las funciones ejecutivas, al igual que proporcionamos estrategias
Hoy empieza una temporada muy especial. En Alusamen ya nos hemos despedido de los talleres del curso con la Fiesta de Fin de Curso del pasado viernes, para dar paso al Mes de la Participación. Este año tenemos muchas actividades para disfrutar del verano y combatir el calor. También hemos programado otras actividades para disfrutar
En el taller de GAM (Grupo de Ayuda Mutua) utilizamos como base de trabajo la técnica de solución de problemas, que tiene como mayor ventaja su utilidad para solucionar cualquier tipo de problema, ya sea interpersonal, personal, intrapersonal, social o comunitario. Esquema de la Técnica de Solución de Problemas vista en clase. Dicha técnica es
El 70% de un proceso de pérdida de peso está basado en la alimentación pero el ejercicio también es una parte fundamental. Por esta razón en ALUSAMEN ofrecemos los mejores ejercicios cardiovasculares ajustados a nuestros usuarios. Los ejercicios cardiovasculares, también conocidos como ejercicios aeróbicos, son los ejercicios de baja o media intensidad que dependen más
Tras una larga semana, llega un momento de distensión esperado por muchos de nosotros: el taller de manualidades de Alusamen. Los viernes por la tarde, nos reunimos en el aula donde tienen lugarnuestras actividades. Acompañados por un poco de música nos dedicamos a poner en práctica toda nuestra creatividad elaborando cosas útiles, como por ejemplo
En este taller, impartido los martes y jueves de 16:00 a 17:00 en el gimnasio de la Casa del Boulevard, los participantes tienen la oportunidad de aprender distintas estrategias que les permiten realizar una actividad física de una manera saludable. Para ello, explicamos y practicamos las diferentes fases de la sesión. Comenzamos con un calentamiento,
Cualquier cambio en nuestro entorno más cercano o en nosotros mismos activa una respuesta emocional y puede generar estrés o ansiedad. No es necesario que estos cambios sean eventos muy intensos, es suficiente con que se acumulen durante períodos de tiempo o que utilicemos una forma incorrecta de interpretarlos o de afrontarlos. Cuando las personas